为加强我院学生的心理健康建设,我院于11月22日面向我院2023级本科生开展团体心理辅导活动。此次活动由中心实习咨询师、北京师范大学应用心理硕士陈琦主持,陈方副书记和辅导员李宁老师到场,全体23级本科生参加。旨在引导同学们正视自己,了解他人,对自己的定位有更加清晰的认知,拥有健康心理,促进全面发展。
活动开始,陈琦老师展示了一系列图片,让同学们绘画出自己所感受到的情感以及画面。随后组织大家选出最能描述自己最近一两个月状态,以及想要成为什么样的人的卡片,根据卡片在小组中介绍自己以及自己的作品,从而加深对自己以及其他同学的了解。
随后,陈琦老师引导同学们绘制自画像,通过对话交流,学会分享、表达观点以及给予他人积极的反馈。
在本次活动中,同学们在交流与游戏中,加深了对彼此的了解,治愈了自己和他人,缓解了生活中的压力。相信本次活动为同学们的全面发展带来了积极的影响,也相信在未来我院学子将继续保持积极的心态,做自己人生的掌舵人!